Food & Drinks

Авокадо запечённый с яйцом

Для этого рецепта авокадо должен быть обязательно очень спелый и самое главное — мягкий. Если использовать неспелый авокадо, есть готовое блюдо будет невозможно. Если же вы купили твёрдые плоды, подержите их на столе в течение нескольких дней и они достаточно быстро станут мягкими. Тогда они будут готовы к употреблению.

Морской окунь со шпинатом

В праздничные дни мы привыкли много есть — это факт! Но давайте попробуем делиться друг с другом полезными и легкими рецептами на каждый день, чтобы было и вкусно и желудку хорошо. Морской окунь со шпинатом от нашего главного редактора Ольги Букс:

Треска запечённая с овощами и креветками

img_0484

Треска одна из наиполезнейших рыб! Кроме того она ещё и низкокалорийная. На 100 г всего лишь 69 ккал. Но в то же время она достаточно жирная и насыщенная вкусом. Отлично подходит для семейного обеда! В ней мало костей и не с удовольствием едят дети.

Мясо на шпажках с хумусом и авокадо

img_0368-819x1024

Чем дальше осень, тем больше я не хочу расставаться с летними рецептами! Хотя и хочется чего-то теплого, и даже горячего, я упорно покупаю овощи и готовлю из них салаты. Так мне кажется, что еще лето, потому что вкус овощей еще тот летний, а не совсем зимний, тепличный. Скоро, конечно перейду на тыкву и картошку, а пока поделюсь еще парочкой совсем летних рецептов)).

Navigate